고대 중국에서 유래된 마사지가 있는가 하면 정통 타이, 정통 스웨디시라는 마사지 종류도 존재하고 있죠, 요즘 한국에서 스웨디시 마사지와 함께 가장 뜨거운 사랑을 받고 있는 하와이 유래 로미로미 마사지라는 것도 있습니다. 오늘은 바로 이 로미로미 마사지 효과에 대해 한 번 알아보려고 하는데요. 먼저 로미로미라는 단어는 하와이에서 사랑의 손으로 문지르다라는 뜻으로 해석될 수 있습니다. 손을 이용해 상대방 신체의 여러 부위를 각각 나눠 문지른다는 것을 의미하죠. 그렇기 때문에 스웨덴에서 유래한 스웨디시 마사지보다 더 부드럽고 섬세한 터칭이 특징입니다. 오일을 전신에 도포한다는 점에 있어서는 스웨디시 마사지와 공통점도 가지고 있죠. 오일을 사용하기 때문에 마사지를 받는 동안 신체 부위에 통증이 느껴질 일은 전혀 없으니 걱정할 필요가 없습니다.

 

 

 

 

 

우리는 이 마사지를 로미로미라고 부르는 데에 비해 해외에서는 주로 알로하 마사지, 하와이안 마사지라고 부르며 하와이에서는 하와이안 바디워크라는 이름으로 부르기도 하는데요. 여기에는 하와이의 철학이 들어 있어 하와이의 전통 치유 마사지라고 해도 과언이 아닙니다. 세계 5대 마사지 중 하나로 꼽히는 로미로미 마사지 효과는 어떤 것들이 있을까요? 기본적으로 로미로미 마사지는 인간의 신체는 물론 정신과 영혼까지 치유하는 것을 목적으로 하는 테라피입니다. 로미로미 마사지를 할 때에는 기도와 호흡, 음악, 부드러운 선을 그리는 춤이 같이 진행되며 이 모든 행위를 믿음 의식 아래에서 행해야 한다는 것 또한 특징입니다.

 

로미로미 마사지는 부드러운 터칭과 다소 큰 동작이 어우려져 마사지가 끝나는 순간까지 이 손의 움직임과 연결감이 끊기지 않습니다. 마사지 스톤과 대나무, 한약재를 뭉쳐 만든 허브볼을 도구로 사용하며 뭉친 근육을 풀어줄 때에는 따뜻하게 데운 대나무를 이용해 수축된 근육을 반대편으로 밀어줍니다. 허브볼을 따뜻하게 쪄서 사용하는데 이것으로 신체 이완을 유도한 다음 마사지 스톤으로 배를 둥글게 둥글게 마사지 해줍니다. 마사지를 시행하는 사람은 리드미컬하게 춤을 추는 듯한 느낌으로 동작을 수행하고 마사지를 받는 사람은 몽롱한 기분과 함께 구름 위에 떠있는 것처럼 가벼운 느낌을 받을 수 있습니다. 압력의 강도는 강약중강약 이 순서를 유지해야 하며 피부를 반복적으로 부드럽게 쓸어내려 편안한 느낌을 이끌어 냅니다. 이 과정을 통해 잘못된 자세 습관을 바로잡아줄 수 있으며 체내 장기 기능을 활성화 시켜 신체 밸런스를 맞춰주는 데에 효과적입니다.

 

 

 

 

로미로미 테라피는 다른 기법들과는 다르게 목부터 다리까지 전신을 케어할 때 손길을 떼지 않고 계속 이어가는 것이 특징입니다. 남녀노소를 불문하고 누구나에게 사랑을 받고 있는 이유도 아주 많은데요. 로미로미 마사지 효과는 커플이 함께 받으면 더 극대화된다고 합니다. 일반적으로 진행되는 경락 마사지에 비해 압력의 세기가 약하지만 부드러운 압으로도 묵직함과 시원함을 충분히 경험할 수 있어 우리 신체에 온전한 휴식과 특별한 안정감을 선사해주고 싶을 때 추천하고 싶습니다.

 

 

 

 

 

더불어 동작이 끊어지지 않고 이어지며 쉬지 않고 진행되기 때문에 신체 근육의 깊은 이완을 경험할 수 있고 예쁜 체형 관리에도 탁월한 효과가 있으며 아로마 오일을 마사지 전에 도포하기 때문에 신체의 혈액순환, 림프순환 등 체내 순환 활동을 원활하게 하는 로미로미 마사지 효과도 나타납니다.

 

이렇게 해서 오늘은 하와이에서 유래한 하와이 정통 마사지 기법인 로미로미 마사지 효과에 대해 알아보는 시간을 가졌는데요. 로미로미 마사지를 한번이라도 받아보신 분들은 그 매력에 흠뻑 빠져서 계속해서 이 로미로미만 찾게 된다는 말도 있을 정도입니다. 그 정도로 몸이 가볍고 개운해지며 시원한 힐링을 선사하는 마사지가 되어준다는 뜻이죠. 신체 근육 곳곳이 뻐근하게 느껴지거나 근육이 자꾸 결리는 느낌이 든다면 신체 근육은 물론이고 정서적인 안정감까지 케어해주는 로미로미 마사지 효과를 한 번 톡톡히 경험해보시길 바랍니다.

 

그럼 저는 다음 시간에 더 흥미진진한 마사지 컨텐츠와 함께 돌아오겠습니다. 오늘 로미로미 마사지 효과에 대한 포스팅 읽어주셔서 감사합니다!

 

 

 

 

 

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