괄사마사지 효과 알고 계셨나요?

마사지에 대한 대중들의 관심이 높아지기 시작하면서 요즘은 집에서 혼자 마사지를 할 수 있도록 해 주는 마사지 도구들이 많이 출시되었습니다. 자동 마사지 기계가 있는가 하면 마사지 건이라는 것도 있고 요즘 여성들 사이에서 아주 많은 사랑을 받고 있는 괄사 또한 마사지 도구 중 하나로 볼 수 있습니다. 맞습니다. 오늘 알려드릴 내용이 바로 이 괄사마사지 효과에 관련된 것들인데요. 마사지 샵에서는 오일이나 관리사님의 손, 팔꿈치 등을 이용하는 테라피가 일반적이라면 집에서 하는 셀프 마사지에는 이 괄사가 빠질 수가 없습니다.

 

 

 

 

 

 

사실 이 괄사는 침술과도 굉장히 비슷하다는 것 혹시 알고 계셨나요? 괄사는 중국 전통 의학에서 가장 먼저 시작되어 미용뿐만 아니라 치료 효과로도 꾸준히 발전을 해 왔습니다. 최근 들어서는 괄사를 멀티 뷰티 액세서리라고 표현하기도 하는데요. 애초에 동양에서는 괄사를 의학 치료를 위해 사용했다고 합니다.

 

괄사는 한자어로 질병을 없앤다는 의미를 가지고 있습니다. 대표적으로 긁는 동작을 통해 근육이나 관절을 풀어주고 스트레스와 피로도 함께 시원하게 날려주는 효과가 있죠.

 

전통적인 괄사 도구로는 주걱을 들어볼 수 있습니다. 처음에는 주걱을 이용해 피부 마사지를 해오다가 시간이 지나면서 점차적으로 우리가 잘 알고 있는 형태의 도구로 발전이 되었다고 합니다. 괄사는 주로 얼굴마사지에 사용되기 때문에 도구가 작게 만들어져 있으며 쉽게 손에 쥘 수 있도록 디자인된 것이 특징입니다. 피부에 직접 닿는 것이기 때문에 어떤 자재를 사용하는가도 무척이나 중요하죠. 일반적으로는 옥이나 석영과 같은 재료를 많이 사용합니다.

 

자 그럼 이제 얼굴에 사용하는 괄사마사지 효과에 대해 한번 자세히 알아보도록 할까요?

 

괄사는 체내 각종 순환 활동을 촉진시키고 피부 광채를 되찾아 주며 세포 재생을 유도합니다. 이러한 자극으로 인해 피부의 노화를 방지하는 효과를 나타내죠.

 

1.피부 광채 회복

 

괄사테라피는 체내 순환 활동을 촉진시키고 림프 기능을 향상시켜서 자연스럽게 빛나는 안색을 되찾아줍니다. 괄사도구를 피부 전체에 부드럽게 긁어주는 동작은 피부 조직으로 산소가 더 잘 공급될 수 있도록 해주기 떄문에 건강한 광채가 만들어집니다. 또 여드름을 예방하고 제거해 피부의 염증을 줄여주는 것도 괄사마사지 효과 중 하나입니다.

 

 

 

 

 

2.피부 해독

 

괄사는 특히 피부에 쉽게 잡티가 나는 사람들에게 탁월한 효과를 보여줍니다. 기가 몸 전체에 잘 흐르기 위해서는 피부 불순물과 독소가 제거되어야 하는데 괄사는 얼굴 쪽에 있는 림프계를 자극하여 림프순환 활동을 촉진시켜 노폐물을 배출시키며 이로 인해 피부가 해독되는 효과를 불러 옵니다.

 

3.동안 피부

 

다양한 형태를 가지고 있는 괄사. 특히 스톤 소재를 사용하면 피부 주름 및 잔주름 형성을 예방할 수 있고 리프팅에도 탁월한 효과를 보여준다고 합니다. 또 피부를 지탱하는 근육을 탄탄하게 해 턱선 주변의 탄력 손실을 방지하는 데에도 도움을 준다고 하죠. 체내 순환 활동을 촉진시키기 때문에 피부가 조금 더 활기차고 탱글탱글하면서도 젊어 보이는 동안 효과를 가져다 줍니다.

 

 

 

 

 

4.긴장 완화

 

사람들은 대부분 얼굴과 목에 지나치게 힘을 주고 있는 경우가 많습니다. 그런 불필요한 긴장으로 인해 목 근육이 굳어지고 얼굴의 턱 근육이 과도하게 발달하는 일이 일어나죠. 괄사 스톤을 통해 깊은 압력을 가하면 근육 긴장이 풀어져 근육을 지지하는 역할을 제대로 할 수 있게 됩니다. 괄사마사지 효과 중 근육 긴장이 완화되어 안면근육의 움직임이 더 유연해지는 것은 이미 아주 유명합니다.

 

5. 눈의 피로 회복

 

괄사를 눈 주위에 사용해주면 눈 주변의 미세 순환 활동이 촉진되고 에너지 흐름이 조화를 이루게 됩니다. 이를 통해 눈 밑 처짐을 예방할 수 있고 부종을 완화할 수 있습니다.

 

자 이렇게 다섯 가지의 괄사마사지 효과를 알아보았습니다. 괄사는 도구만 가지고 있다면 누구나 집에서 따라할 수 있고 도구를 구비하는 데에도 큰 비용이 필요하지 않습니다. 그러니 하나쯤은 괄사를 마련해두시고 틈틈이 따라해 괄사마사지 효과를 톡톡히 경험해보시길 바랍니다.

 

그럼 저는 다음 시간에 더 실용적인 마사지 정보와 함께 돌아올게요! 

 

 

 

 

 

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