우리가 보통 마사지를 종류 별로 분류할 때 가장 많이 사용하는 기준이 건식 마사지인가 습식 마사지인가 하는 것입니다. 습식 마사지는 에센셜 오일을 사용하기 때문에 습식으로 분류가 되고 여기에는 대표적으로 아로마 마사지와 스웨디시 마사지가 포함되어 있습니다. 오일을 사용한다는 공통점이 있지만 그보다 더 많은 차이점을 가지고 있는 스웨디시 아로마 차이, 지금부터 바로 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

 

먼저 스웨디시 마사지부터 시작합니다. 이름에서 알 수 있는 것처럼 스웨덴에서 처음 개발된 마사지이며 스웨덴 스타일로 마사지를 진행한다고 해서 이름이 스웨디시로 붙게 되었습니다. 지금 한국에서 가장 인기 있는 마사지 종류를 고르라고 하면 단연 이 스웨디시 마사지가 아닐까 하는데요. 샵마다 구체적인 케어의 내용과 진행방식은 조금씩 달라지겠지만 기본적으로 스웨디시 기법은 동일하게 적용됩니다. 따뜻한 오일을 전신에 도포한 다음 림프절이 있는 곳을 따라 부드럽게 풀어주며 혈액순환을 촉진시켜주는 것이죠.

 

따뜻하게 데워진 오일을 사용해 마사지를 하게 되면 체온이 상승하여 혈액순환 활동이 잘 이루어지게 되고 체내에 불필요하게 쌓여 있던 독소와 노폐물이 바깥으로 배출되는 효과가 나타납니다. 일반적으로 혈관이 막혀 있는 분들은 대부분 손발이 차갑고 몸 전체적으로 굳어 있는 경우가 많습니다. 이런 분들이 스웨디시 마사지를 받게 되면 체온을 높여 몸을 따뜻하게 해줄 수 있기 때문에 혈액순환이 잘 이루어지면서 면역력이 증진되고 손발이 찬 문제가 해결되기도 합니다. 근육통에 시달리고 있다면 이 부분에도 부드럽게 자극을 전달해 통증을 완화할 수 있죠. 스웨디시 마사지는 다이어트에도 탁월한 효과를 보여줍니다. 혈액순환 활동이 촉진되면 지방이 연소되는 속도도 빨라지고 부종 제거 효과도 나타나 피부가 맑아지면서 바디 슬리밍 효과가 나타나게 되는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

우리 오늘은 스웨디시 아로마 차이점을 알아보기로 했으니 이번에는 아로마 마사지의 특징에 대해서도 한번 살펴봐야겠죠? 아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 마사지를 하는 방식으로 신체적인 회복뿐만 아니라 정서적인 안정감 회복에도 탁월한 효과를 보여줍니다. 아로마 마사지는 여러 가지 에센셜 오일을 그 향과 효능에 맞춰 골라 사용할 수 있다는 장점이 있습니다.

 

사실 대충 알고 있으면 스웨디시 아로마 차이점은 거의 없어 보일 정도로 유사성이 많은 두 종류의 마사지입니다. 둘 다 타이 마사지나 중국 마사지처럼 압력을 세게 가하지 않기 때문에 부드러운 힐링을 선사하는 마사지라고도 불리죠. 신체 전반적으로 순환 활동이 잘 이루어지도록 해주며 부드럽게 근육을 풀어 통증 완화와 스트레스 해소에 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 아로마 마사지는 우리 심신의 긴장을 동시에 풀어주어 혈액순환을 도우며 그 과정에서 칙칙하고 트러블로 얼룩져 있는 피부를 다시 깨끗하고 맑게 바꿔주는 효과도 나타납니다.

 

스웨디시 아로마 차이 중 가장 대표적인 것은 아무래도 스웨디시만의 기법이 적용되는지 아닌지일 것입니다. 피터링 박사가 처음 개발한 그 형태 그대로의 스웨디시 기법을 제대로 사용할 줄 아는 관리사를 만나야 정말 정통성 있는 스웨디시를 경험해볼 수 있습니다.

 

오늘 이 시간에는 스웨디시 아로마 차이점과 공통점에 대해 각각 알아보았는데요. 사실 두 마사지는 스웨디시 기법의 사용 유무 빼고는 거의 모든 것이 동일하다고 해도 무방합니다. 그만큼 스웨디시 기법을 얼마나 잘 사용하는가가 스웨디시 마사지를 할 때 가장 중요한 부분이라고 할 수 있죠. 스웨디시에 대한 이해도가 부족한 관리사에게 신체를 맡기게 되면 사실상 아로마 마사지와 크게 다를 것 없는 서비스를 받고 더욱 비싼 가격을 지불하는 셈이 되어버립니다.

 

 

 

 

 

쉽게 말해 돈 낭비가 될 수도 있다는 것이죠. 한국에서 대중화를 이룬지 이미 오래 되어 가성비 좋은 가격을 자랑하는 아로마 마사지에 비해 스웨디시 마사지는 현재 가격대가 10만 원 초반대로 형성되어 있어 그리 저렴하다고 말할 수는 없습니다. 그러니 한 번 받을 때 반드시 제대로 된 관리사를 찾아가야겠죠.

 

자, 그럼 오늘 이 시간은 여기에서 그만 마치도록 하고 다음 시간에 더욱 흥미롭고 알찬 마사지 정보와 함께 다시 돌아오도록 하겠습니다. 그때까지 많은 기대를 부탁드려요!

 

 

 

 

 

 

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