중국 마사지 특징 역사와 함께 알아보아요!

지난 시간에는 태국에서 유래한 전통 마사지인 타이 마사지가 무엇인지에 대해 알아보았습니다. 이번 시간에는 타이 마사지만큼이나 오랜 역사를 가진 중국 마사지 특징에 대해 알아보려고 합니다. 중국 마사지는 단어에서 알 수 있듯이 중국에서 시작된 마사지로 신체의 뭉치고 결린 근육과 혈자리를 풀어주는 것을 목적으로 시행합니다.

 

 

 

 

 

중국에서도 아주 오래된 역사를 가지고 있으며 지금까지도 계속 발전에 발전을 거듭하고 있습니다. 중국 마사지는 기본적으로 신체 곳곳을 문지르거나 압력을 가해 눌러주면서 뭉쳐 있는 혈과 근육을 풀어지게 함으로써 시원함과 개운함을 느낄 수 있게 해줍니다.

 

그만큼 중국 마사지는 다른 마사지, 특히 습식 마사지들에 비해 신체에 가해지는 압력의 세기가 강하기 때문에 피부가 예민한 사람들은 아프다고 느낄 수도 있습니다. 그런 경우에는 통증을 참지 말고 관리사와 이야기를 해서 압력의 세기를 자신에게 맞게 조절하는 것이 중요합니다. 그럼 지금부터는 중국 마사지 특징에 대해 알아보는 시간입니다.

 

중국 마사지는 기본적으로 치료를 목적으로 행해지는 행위입니다. 그렇기 때문에 다른 습식 마사지들처럼 심리적 안정감 회복에 큰 목표를 두고 있지는 않습니다. 마사지를 하면 신체 근육이 이완되면서 스트레스가 감소하는 효과가 뒤따라오기는 하지만 그것만이 주목적은 아니라는 뜻입니다. 그래서 온전한 휴식과 마음의 힐링을 원하는 사람에게 중국 마사지는 적절한 선택지가 아닐 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

중국 마사지 특징으로는 우리 신체 곳곳에 통증이 있는 부위를 찾아 그곳을 집중적으로 마사지한다는 점을 들 수 있습니다. 그렇기 때문에 보다 더 집중적이고 디테일한 관리가 시행됩니다. 상체와 하체 그리고 전신 마사지 형식으로 나누어볼 수 있으며 건식 마사지에 속하긴 하지만 최근에는 오일을 사용하는 습식 마사지들과 혼합해서 코스를 만나볼 수 있는 샵들도 증가하고 있다고 합니다.

 

중국 마사지 특징에 이어서 중국 마사지의 효과에 대해서도 한번 몇 가지를 알려드리려고 합니다. 중국 마사지를 받게 되면 스포츠 마사지를 받을 때처럼 부상으로 인한 통증을 완화시켜줄 수 있습니다. 마사지를 하는 목적이 치료이기 때문에 신체 곳곳의 운동 범위를 넓혀서 통증을 가라앉게 함은 물론이고 유연성을 더욱 회복해주기도 합니다.

 

또 중국 마사지를 받으면 통증이 더 빠른 속도로 사그라든다는 점이 가장 큰 중국 마사지 특징이라고도 할 수 있는데요. 다른 오일 마사지들보다 훨씬 더 통증 회복에 효과적인 마사지가 바로 중국 마사지입니다.

 

 

 

 

 

 

더불어 우리 신체의 여러 가지 불균형 문제를 해결해주기도 좋은 선택지입니다. 올바르지 못한 자세 습관으로 인해 틀어진 근골격계나 골반의 형태를 빠르게 바로잡아줄 수 있기 때문입니다. 중국 마사지를 꾸준히 받으면서 근력 운동과 적절한 스트레칭을 병행하게 되면 더 빠른 시일 내로 신체 밸런스를 되찾을 수 있습니다.

 

중국 마사지를 받으면 경험할 수 있는 효과 중 하나로는 혈액순환 촉진을 들어볼 수도 있습니다. 근육의 긴장이 풀리고 신체 내부에서 여러 가지 순환 활동이 원활해지면서 체내에 불필요하게 누적되어 있던 독소 및 노페물들이 더 빠르게 바깥으로 배출됩니다. 그로 인해 면역력이 증가하고 피부 톤이 밝아지며 부종이 가라앉고, 일상 컨디션이 높아지는 긍정적인 변화가 나타나게 됩니다.

 

이번 시간에는 중국 마사지 특징과 함께 간략한 역사 그리고 효과까지 한번 정리해서 알아보았습니다. 중국 마사지는 근육과 혈자리를 주물러서 진행하는 마사지로 우리 신체가 더 건강하고 활력있게 활동할 수 있도록 하는 효과를 가지고 있습니다.

 

오늘 보신 이 컨텐츠를 통해 중국 마사지의 매력에 대해 조금 더 알게 되셨기를 바라면서 이 시간 마치도록 하겠습니다. 다음 시간에는 습식 마사지에 대해 알아볼 텐데 그중에서도 습식 마사지에 필수적으로 필요한 마사지 오일을 사용하는 방법에 대해 알아볼 예정입니다. 새로운 컨텐츠도 많은 기대를 부탁드리며 다음 시간에 뵙겠습니다! 

 

 

 

 

 

 

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타이 마사지란 무엇인지 알려드립니다!