중국 마사지란 무엇일까요?! 타이와의 차이 알아봐요!
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한국에서는 발 마사지 정도로만 대중적으로 알려져 있는 중국 마사지에 대해 오늘 조금 더 상세하게 이야기를 나누어보려고 합니다. 중국 마사지란 무엇인지 그 정체성에 대해 깊게 알아보면서 우리가 이미 잘 알고 있는 타이 마사지와의 차이점은 어떤 것들이 있는지도 함께 설명해드리겠습니다. 오늘 이 시간을 통해 중국 마사지와 타이 마사지의 다른 점을 명확하게 구분할 수 있게 되기를 바랍니다.
중국이라는 국가의 오랜 전통을 담고 있어 중국 정통 마사지라고 불리기도 할 만큼 아주 오랜 역사가 뒷받침되어 있는데요. 중국 마사지는 처음에 통증이 발생한 부위를 자연스럽게 손으로 두드리거나 문지르면서 고통을 없애주는 것에서 유래했다고 합니다. 기원전 중국 역사에서 처음으로 마사지의 형태를 찾아볼 수 있습니다. 통증을 치유해주는 기법으로 지금까지 전해내려온 것입니다.
전문적인 안마 서적 같은 것들도 차츰차츰 발달하게 되면서 중국에서는 안마학을 직접적으로 배우는 사람들도 계속 늘어나게 되었습니다. 그러면서 중국 병원에서 안마과를 신설하는 곳이 많아지는 형태로까지 발전하게 되었습니다. 안마 권법 중 가장 유명한 것은 아무래도 추나요법 마사지가 아닐까 합니다. 현재로써는 한국에도 중국 전통 마사지를 전문으로 하는 샵들이 아주 많습니다.
중국 마사지란 무엇인지 역사를 통해 설명해드려 보았는데요. 별로 어렵지 않으셨죠? 그렇다면 이번에는 중국 마사지를 받게 되면 어떤 효과를 경험할 수 있는지에 대해서도 한번 알아보도록 하겠습니다.
중국 마사지 효과
1. 노폐물 배출
중국 마사지란 것을 받게 되면 체온이 급격하게 상승하면서 모공이 확장되어 여드름과 같은 불필요한 노폐물들이 제거됩니다. 중국 마사지는 체온을 높여주며 그 효과를 최대한으로 이끌어내는 방식입니다.
2. 노화 방지
노폐물이 배출되며 체내에 쌓여 있던 각질들도 자연스럽게 제거될 수밖에 없습니다. 이렇게 모공을 통해 각질과 노폐물들이 배출되게 되면 피부가 탄력을 되찾을 수 있고 밝고 맑은 기색이 회복되는 효과도 나타납니다. 이로 인해 우리는 동안 피부를 얻을 수 있고 노화 방지의 효과를 경험할 수 있게 되죠.
3. 두통 및 편두통 완화
현대인들이 가장 흔히 겪고 있는 만성적인 질병 중 하나가 바로 두통이 아닐까 합니다. 만성적인 두통에 시달리고 있다면 중국 마사지를 받으며 혈액순환을 촉진시켜 보면 머리 쪽으로도 피가 잘 통하게 되면서 두통이 완화되는 효과가 나타납니다. 더불어 심신의 안정이 도모되어 오래 앓던 불면증을 차츰차츰 고쳐나갈 수 있게 됩니다.
4. 다이어트 효과
중국 마사지를 받게 되면 소화 기관이 활발하게 움직여 소화 장애가 개선되는 효과가 나타납니다. 부종이 심한 경우에는 이 부종이 제때 빠져나가지 못해 지방층으로 변모하기도 하는데 그렇게 되기 전에 중국 마사지로 부종을 빠르게 제거해주면 바디 슬리밍 효과도 경험할 수 있게 됩니다. 숙변 제거 효과는 물론 피부 미용 효과도 더불어 나타납니다.
이번에는 중국 마사지란 것이 타이 마사지와 어떻게 다른 지에 대해 한번 알아보겠습니다. 먼저 중국 마사지에 대해 보다 자세하게 설명을 해 보자면 중국 마사지는 전통적인 중의학에 바탕을 두고 있으며 혈자리를 누르고 주무르고 두드리는 방식으로 진행됩니다. 한국에서는 발 마사지로 유명한데 발은 우리 신체에서 제 2의 심장으로 불릴 정도로 오장육부와 전체적으로 연결되어 있습니다. 그래서 우리는 발 마사지를 통해 신체 전체의 피로를 풀어줄 수 있는 것입니다.
타이 마사지의 경우에는 전반적으로 지압과 스트레칭 동작을 이용하는 마사지 기법이라고 생각하시면 됩니다. 중국 마사지에는 존재하지 않는 기본적인 요가 동작이 포함되어 있다는 것이 둘 사이의 가장 큰 차이점이 아닐까 합니다.
중국 마사지란 무엇인지에 대해 알아보고 그것과 유사한 형태로 알려져 있는 타이 마사지와 본격 비교 분석 해 본 이번 시간도 유익한 정보를 얻어가셨기를 바랍니다. 그럼 저는 다음 시간에 더 알차고 유용한 마사지 정보와 함께 돌아오도록 하겠습니다.
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